Pour la santé de votre peau, exfolier chaque semaine est une excellente chose à faire. Faire ses propres gommages pour le corps est facile et plus efficace que d’acheter un gommage en magasin. Il y a tellement d’avantages à exfolier votre peau. Dans cet article, je vais partager les nombreux avantages et vous donner une recette simple que vous pouvez utiliser immédiatement.
Exfolier votre peau est l’une des choses les plus bénéfiques que vous puissiez faire. Notre peau n’élimine pas les cellules mortes de la peau aussi bien qu’avant avec l’âge. Vous remarquerez peut-être un effet terne sur votre peau si vous avez plusieurs couches de peau morte. Vous pouvez apporter d’énormes améliorations à votre peau en exfoliant une fois.
En tant qu’esthéticienne, je ne suis pas étrangère à la microdermabrasion, aux peelings glycoliques et aux traitements au laser. Ma peau a subi une exfoliation professionnelle. Je peux attester qu’un traitement donne de grands résultats, ainsi qu’une absorption accrue des produits anti-âge.
Les Gommages Faits Maison Ont De Nombreux Avantages
- Augmentation de la circulation
- Peau bien hydratée
- Un teint plus clair
- L’absorption des produits de soins de la peau est améliorée
- Favoriser le drainage lymphatique
- Peau plus douce et plus lisse
- Rasage de plus près
- Stimule la production de collagène
- Élimine le tanin sans soleil
- Les poils incarnés peuvent être évités
À Quelle Fréquence Devriez-vous Utiliser Un Gommage Corporel Fait Maison?
Un gommage à domicile peut être utilisé 1 à 3 fois par semaine. Vous ne devriez pas l’utiliser plus que cela.
Exfolier trop souvent peut conduire aux résultats opposés à ceux que vous souhaitez. C’est quelque chose que je sais par expérience personnelle. J’exfoliais trop et trop souvent, ce qui laissait ma peau sensible et sujette au développement d’imperfections. Exfolier trop souvent peut amener la peau à produire plus de sébum.
Options De Granulés :
- La cassonade est idéale pour les peaux sensibles, ainsi que pour les visages.
- Marc de café frais – consultez ma recette de gommage au café.
- sucre blanc
- Sucre de coco
- Sel d’Epsom – soyez prudent avec le sel car il peut être irritant
- Gruau en purée
- Purée d’herbes séchées
- Argile-J’adore ajouter de l’argile aux nettoyants à l’huile pour une exfoliation douce.
Ajouter Du Miel = Gros Avantages !
Le miel a des propriétés antibactériennes, selon la recherche. Une étude de 2016 a révélé que le miel possède des propriétés antibactériennes et antioxydantes, ce qui peut aider à traiter diverses affections cutanées.
Le miel peut non seulement réparer la peau endommagée, mais aussi protéger contre les dommages causés par les UV.
Le miel de Manuka est un agent de guérison naturel qui peut être utilisé comme gommage corporel.
Vous pouvez combiner le miel avec de l’huile et des granulés pour créer un gommage corporel nourrissant pour la peau et doté de propriétés cicatrisantes majeures !
Gommage Corporel Bricolage Pe
- 1 tasse de sucre
- 1/4 tasse d’huile de jojoba (trouvez-la ICI).
- 2 CUILLÈRES À SOUPE. Miel (trouver ICI).
- 20 gouttes d’huile essentielle de citron (à retrouver ICI).
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (à retrouver ICI).
Mélanger tous les ingrédients dans un bol. Transférer dans un bocal.
Recette De Gommage Au Sucre Pour Le Corps DIY!
Vous pouvez faire un gommage corporel rapide et facile, riche en nutriments, en antioxydants et en nutriments. Ce gommage éliminera les cellules mortes de la peau et laissera votre peau adoucie et éclatante.
Ingrédients
- 1 tasse de sucre
- 1/4 tasse d’huile de jojoba
- 2 CUILLÈRES À SOUPE. Mon chéri
- 20 gouttes d’huile essentielle de citron
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
Des Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol. Transférer dans un bocal.
Comment frotter correctement :
Utilisez vos doigts pour appliquer le gommage.
Déplacez-vous vers l’intérieur et frottez votre corps avec un mouvement circulaire.
Bien rincer.
Appliquez une huile pour le corps sur la peau après qu’elle ait légèrement séché.
Remarques
Le meilleur moment pour frotter est :
Votre peau sera adoucie et plus facile à enlever après un bain chaud ou une douche chaude. C’est le meilleur moment pour faire votre propre gommage corporel. Bien rincer à l’eau tiède. Cela augmentera la circulation et peut fermer les pores.
Il est important d’exfolier sa peau tout au long de l’année. Notre peau est plus visible en été, mais l’hiver peut rendre la peau sèche et assoiffée.
Recommandations
Comment Frotter Correctement :
- Utilisez vos doigts pour appliquer le gommage.
- Déplacez-vous vers l’intérieur et frottez votre corps avec un mouvement circulaire.
- Bien rincer.
- Appliquez une huile pour le corps sur la peau après qu’elle ait légèrement séché.
Le Meilleur Moment Pour Frotter Est :
Votre peau sera adoucie et plus facile à enlever après un bain chaud ou une douche chaude. C’est le meilleur moment pour faire votre propre gommage corporel. Bien rincer à l’eau tiède. Cela augmentera la circulation et peut fermer les pores.
Il est important d’exfolier sa peau tout au long de l’année. Notre peau est plus visible en été, mais l’hiver peut rendre la peau sèche et assoiffée.
Pour info, ce gommage corporel peut être utilisé sur n’importe quelle partie du corps. L’huile de jojoba est incroyablement cicatrisante et laisse derrière elle une couche d’huiles nourrissantes, elle est donc idéale pour tous les types de peau !
Profitez de la lueur !
