Le ProForms® 440R est un rameur magnétique léger et économique. Cette machine est polyvalente et propose un entraînement cardio traditionnel, ainsi qu’un entraînement en force.
Ce rameur est très abordable et silencieux. Il se plie également bien pour ceux qui ont peu d’espace.
Malgré cela, le 440R n’est pas sans défauts.
C’est à vous de décider s’il est judicieux pour vous d’essayer ce rameur peu coûteux. Ou votre budget devrait-il vous laisser la liberté et le choix d’un meilleur modèle ?
Pour prendre la bonne décision, il y a beaucoup de choses à prendre en considération. Vous êtes au bon endroit.
Cet examen couvrira tout ce que vous devez savoir avant d’acheter le 440R. Vous devriez maintenant avoir une meilleure compréhension de ce rameur et savoir s’il vous convient.
Le Rameur ProForm-440R
ProForm est un nom bien connu dans le domaine du fitness à domicile. ProForm existe depuis de nombreuses années et est une marque très respectée dans le domaine du fitness à domicile. Leurs machines riches en fonctionnalités ne manquent jamais d’impressionner.
Il ne s’agit pas seulement de cloches et de sifflets. C’est ce que j’aime chez eux. Ils fonctionnent bien (généralement) et sont souvent à un prix raisonnable.
Les tapis roulants ProForms, les entraîneurs HIIT et les coureurs HIIT sont un grand succès. Cependant, ils offrent également une sélection compétitive d’équipements cardio.
Les rameurs sont d’excellentes machines cardio car ils peuvent fournir des entraînements complets du corps et augmenter la force. Les rameurs sont parfaits pour les entraînements plus longs et modérément intenses et les routines de style HIIT plus intenses.
Le rameur le plus abordable de ProForm, le 440R, est son modèle phare. C’est le prédécesseur du 550R plus avancé. Vous devriez pouvoir trouver ce modèle pour la moitié du prix de vente en ligne.
Je vais être direct ici : ce rameur n’en vaut pas la peine
Voici un aperçu de ce que le 440R peut offrir :
Avantages
- Système de résistance magnétique
- Polyvalent avec double entraînement (cardio/musculation).
- 8 niveaux de résistance
- Châssis pliant
- Pédales larges et confortables avec sangles réglables
- Écran d’affichage convivial pour le lecteur
Les Inconvénients
- Capacité de poids de seulement 113 kg
- Pas de surveillance de la fréquence cardiaque
- Garantie limitée
- Manipulation peu confortable
- Sièges plus petits
- Il n’y a pas de programmes d’entraînement
La Résistance
Commençons par la résistance, car c’est un aspect important à prendre en compte lors de la recherche d’un rameur.
Il existe généralement quatre types de rameurs en fonction du système de résistance qu’ils utilisent. Il existe quatre types de systèmes de résistance : à air, à eau, à piston hydraulique et magnétique.
Chaque type a ses propres avantages et inconvénients. Pour plus d’informations, consultez notre guide du rameur.
Le rameur magnétique 440R est composé d’un volant d’inertie rotatif et d’aimants qui créent une résistance à l’eau.
En raison de sa nature silencieuse, la résistance magnétique est le meilleur choix pour de nombreux rameurs à domicile. Ce système offre une résistance constante, quelle que soit la force ou la vitesse à laquelle vous tirez. Certains rameurs préfèrent ce type de système.
Le rameur magnétique 440R est très silencieux, il n’y a pas de rotation du ventilateur ou de bouillie d’eau.
Le rameur dispose de 8 niveaux de résistance. Ceux-ci peuvent être ajustés en tournant le bouton au centre de la console.
ProForm affirme que la machine peut offrir une résistance légère, moyenne et lourde en fonction de vos besoins. La plupart des utilisateurs estiment que la résistance est supérieure dans la gamme moyenne à légère.
La résistance est probablement trop faible pour les rameurs expérimentés. Bien que huit niveaux de résistance ne vous donneront pas beaucoup de contrôle sur votre intensité, c’est la norme pour cette gamme de prix (enfin le prix de vente de toute façon).
Le 440R a une résistance légère, plus adaptée aux débutants. Ce rameur n’est pas destiné aux rameurs expérimentés ou en bonne condition physique.
Cadre
La ligne entre les rameurs de haute qualité et les autres peut être tracée par l’intégrité du cadre.
Vous risquez votre sécurité et votre expérience d’entraînement en le rendant trop fragile. Les machines qui bougent ou vacillent pendant l’exercice sont également à risque.
Vous devriez rechercher des machines avec des cadres robustes lorsque vous cherchez à acheter un rameur. Une utilisation intensive ne doit pas les faire craquer ou secouer. Sans prendre le cadre pour un tour, il est difficile d’évaluer son intégrité. Cependant, vous pouvez faire certaines choses pour vous faire une idée.
Jetez un coup d’oeil. Il doit avoir l’air solide et durable. Cependant, les apparences peuvent être trompeuses. Vous devez tenir compte de son poids.
Des limites de poids plus élevées sont directement liées à des cadres plus solides et plus lourds. Ils doivent être suffisamment solides pour supporter le poids des utilisateurs plus lourds qui les utilisent.
La capacité de poids du 440R est de 113 kg, ce qui est un peu décevant étant donné que d’autres rameurs peuvent supporter au moins 136 kg.
La limite de poids du 440R est décevante. Les utilisateurs de plus de 6 pieds ne pourront pas utiliser le modèle. Les personnes de plus de 6 ans auront plus de mal à utiliser le 440R confortablement en raison de son rail plus court.
Le 440R se replie, ce qui est un plus. Cela le rend idéal pour les petits appartements ou les espaces. ProForms SpaceSaver Design vous permet de le plier en quelques secondes, puis de vous en aller.
La polyvalence du 440R lui permet d’être utilisé pour deux types d’exercices différents. Le 440R est un rameur mais peut également être utilisé pour entraîner la force.
La console peut être relevée pour que vous puissiez faire des exercices tels que des flexions des biceps ou des rangées verticales à l’aide de la poignée. Ce n’est pas un exercice spécial, car vous pouvez le faire avec n’importe quel type de rameur.
La poignée de ce rameur est également très faible. La poignée est une barre droite, non profilée ou texturée. Cela rend son utilisation difficile.
Les utilisateurs ont signalé des problèmes avec la sangle attachée à la poignée qui claquait et s’effilochait. C’est certainement quelque chose que vous ne voulez pas dans votre rameur.
Bien que le siège soit rembourré, il est petit. Il peut ne pas être confortable pendant de longues périodes pour les personnes plus grandes.
De grands repose-pieds pivotants peuvent accueillir des chaussures de toutes tailles. Ces repose-pieds sont équipés de sangles de pied en nylon qui peuvent être ajustées pour offrir plus de stabilité pendant que vous vous entraînez. Ils vous permettent de fléchir et d’étendre vos chevilles pendant que vous ramez, ce qui vous permet de les maintenir dans des positions confortables.
Dans l’ensemble, le 440R n’est pas un bon choix pour le cadre. Le 440R est petit et léger, ce qui en fait un choix inapproprié pour les grands utilisateurs. De nombreuses plaintes ont été formulées quant à la qualité des pièces.
Surveiller
Ces rameurs à domicile ont souvent de minuscules écrans LCD comme moniteur. Ces écrans LCD ne sont pas sophistiqués, mais ils permettent d’afficher vos mesures d’entraînement.
Les moniteurs peuvent afficher la distance, les calories brûlées, le temps de course et d’autres informations. Le 440R est un moniteur budgétaire. Le grand écran facilement lisible est un point fort du 440R. Il dispose d’un mode scan qui affiche chaque ensemble de données pendant quelques secondes, avant de passer au suivant.
Tous les paramètres peuvent être scannés et vous avez terminé. Il n’y a pas de fonction avancée qui vous emportera.
C’est bon. Si vous êtes un passionné de technologie, cependant, les rameurs avec de grands écrans tactiles vous intéresseront davantage.
D’autres dans cette gamme de prix offrent des avantages avancés tels que la surveillance de la fréquence cardiaque ou des programmes d’entraînement. Le 440R ne le fait pas.
Les sorties seraient faciles à lire pendant que vous vous entraînez avec votre 440R. Votre progression peut être vue sur un seul écran, aucun défilement requis.
Dans l’ensemble, le 440R est un moniteur de base facile à lire mais qui fait bien son travail.
Assemblée
J’aimerais dire que le 440R est facile à assembler. Malheureusement, cela demande beaucoup de travail.
De nombreuses personnes ont partagé des sentiments similaires à propos de l’assemblage des 440R. Bien que ProForm ait fourni des illustrations dans le manuel, l’assemblage du rameur peut être assez difficile.
Ce rameur peut être utilisé après un certain nombre d’étapes. Bien que les instructions soient simples, il semble qu’il y ait plus d’étapes que nécessaire pour un rameur de base.
Ce rameur léger est facile à manœuvrer et n’a pas de pièces lourdes.
Ce rameur vous prendra environ une heure à assembler.
garantie
ProForm offre la garantie suivante sur son rameur 440R :
- Cadre : 5 ans
- Pièces disponibles à l’achat sous 90 jours
- Travail : 90 jours
La garantie du cadre est bonne pour cinq ans, compte tenu du coût. La garantie sur le cadre est également disponible pour les unités haut de gamme.
Ce serait formidable d’avoir des garanties plus longues que 90 jours pour les pièces et la main-d’œuvre. Je préfère les conditions de garantie qui durent des années.
Dans l’ensemble, la garantie aurait pu être meilleure.
Dernières Pensées
Le rameur ProForms 440R a de nombreux problèmes. Le cadre est trop léger et ne convient pas aux grands utilisateurs en raison du système de résistance magnétique.
De nombreux utilisateurs se sont plaints de la qualité de la sangle et de la poignée, certains signalant même que la sangle s’est cassée pendant l’utilisation.
Tout cela, combiné à la mauvaise garantie, et le 440R n’est pas un bon achat.
J’adore ProForm, mais tous ne peuvent pas être gagnants.
Il serait fou de payer le prix fort demandé pour ce modèle. Ce rameur ne vaut pas son prix.
Mis à part les rameurs à petit budget, il existe encore de meilleures options (comme Sunny Health & Fitnesss SF-RW5854).
