Le rameur elliptique Teeters Power10 est une version unique des rameurs domestiques traditionnels que nous aimons et connaissons tous.
C’est mon premier rameur qui utilise un modèle de mouvement elliptique.
Ce modèle de mouvement offre quelques avantages, notamment la possibilité de tirer ou de pousser les poignées pendant les entraînements.
Il s’agit d’un changement de jeu instantané pour les rameurs car il vous donne la possibilité de travailler simultanément tous vos muscles de poussée (comme ceux de vos pectoraux et tris), ce que les rameurs traditionnels n’ont pas.
Le Power10 est plus petit que les rameurs traditionnels et peut tenir dans des espaces plus restreints.
Le Power10 est un excellent choix si vous recherchez une petite machine cardio avec une nouvelle approche de l’aviron. Cependant, il a ses inconvénients.
Avant de prendre une décision, c’est une bonne idée de lire l’intégralité de l’examen.
Cet article couvrira tout ce que le Teeter Power10 peut offrir, ainsi que les inconvénients et les avantages.
Vous serez en mesure de décider si cette machine vous convient.
Rameur Elliptique Teeter Power10
Teeter est une marque que vous ne connaissez peut-être pas. Ils n’ont certainement pas la même reconnaissance de nom que d’autres marques bien connues de fitness à domicile.
Teeter est en fait une entreprise familiale. Elle a commencé par proposer des tables d’inversion de qualité pour les personnes souffrant de maux de dos.
C’est quelque chose que j’apprécie en tant que thérapeute. J’ai vu beaucoup de gens avoir mal au dos et je sais à quel point cela peut être difficile.
Teeter a commencé avec des tables d’inversion, mais elles se sont depuis étendues pour inclure des machines de cardio et de musculation.
Le vélo elliptique FreeStep LT1 est très populaire. Il permet aux gens de faire de l’exercice confortablement sans avoir à se ruiner.
Parce que vous obtenez à la fois des avantages cardio et de musculation en utilisant le Power10, il pourrait être considéré à la fois comme une machine de cardio et de musculation.
Le prix de détail complet du Power10 est approximativement au moment de la rédaction de cet article. Cependant, il est généralement disponible à la vente pour environ
Avantages
- Tirez ou poussez contre la résistance
- Entraînement pour tout le corps
- Volant 103kg
- Cadre compact
- Poignées multiprises
- Position réglable
- Position de la poignée réglable
- Entraînements gratuits dirigés par un instructeur
- Inclus : moniteur de fréquence cardiaque pour sangle de poitrine
- Châssis robuste
- Capacité de poids de 136 kg
La Résistance
Commençons cet examen en examinant le système de résistance utilisé par ce rameur.
Bien qu’il utilise le même modèle de rame que les autres bateaux, il est assez différent.
Il fonctionne de la même manière qu’un rameur hydraulique, bien que la résistance soit différente.
Entends moi.
Le Power10 est un rameur hydraulique avec un châssis compact. (plus de détails ci-dessous). Vous tirerez également des poignées fixes au lieu d’attacher un câble ou une chaîne à votre poignée.
Le Power10, cependant, utilise un volant d’inertie lesté avec une résistance magnétique.
Tout comme un vélo elliptique.
Le Power10 a un volant d’inertie de 103 kg, ce qui est assez lourd pour un elliptique à ce prix.
Les volants d’inertie plus lourds sont préférés pour une utilisation domestique et elliptique (et pour l’aviron maintenant), car ils offrent une conduite plus douce.
En effet, un volant d’inertie plus lourd génère plus d’élan.
Le mouvement d’aviron de la machine est fluide selon les utilisateurs. Cependant, certains utilisateurs ont remarqué que l’élan s’accumule pendant l’utilisation, ce qui aide les poignées à bouger, ce qui le rend un peu plus facile.
Ceci est normal pour un volant plus lourd. Cependant, cela signifie également que le Power10 ne devrait pas ressentir la même chose que les rameurs traditionnels.
Teeter a probablement pensé qu’il était intelligent de se référer à cela comme un rameur elliptique, car il est si unique.
Teeter associe le volant d’inertie lourd et 7 niveaux de résistance magnétique.
Vous pouvez régler la résistance à l’aide du cadran attaché à votre poignée gauche. Cela facilite la modification des paramètres de résistance pendant les entraînements.
Cependant, 7 est un bon nombre.
Il est bon d’avoir plus de niveaux disponibles car vous pouvez faire des ajustements plus petits et affiner votre niveau d’intensité.
La majorité des utilisateurs s’accordent à dire que la résistance est suffisante pour les débutants à des niveaux de forme physique modérés. Cependant, cela peut ne pas être suffisant pour défier les athlètes d’élite.
Particulièrement pour ceux qui essaient de se renforcer.
C’est une bonne idée. Je ne m’attendrais pas à ce qu’une machine aussi chère soit la meilleure pour défier les athlètes doués.
Vous verrez le mouvement circulaire que le siège effectue pendant un entraînement si vous regardez la vidéo. C’est aussi un mouvement différent de celui que vous expérimenteriez sur un rameur traditionnel.
Le motif circulaire que j’aime est bon car il active davantage votre cœur.
Parce qu’il n’y a pas de dossier, vos muscles abdominaux devront être en cage afin de vous maintenir debout et en équilibre sur le siège pendant qu’il bouge.
Le motif circulaire le rendra plus difficile, ce qui forcera votre cœur à travailler plus fort (ce qui est une bonne chose).
Comme je l’ai déjà mentionné, le Power10 peut être utilisé pour tirer ou pousser les poignées.
Cela est dû à la conception elliptique du volant d’inertie.
Cela vous permet de renforcer vos muscles pousseurs et vous donne également la possibilité de basculer entre tirer et pousser comme vous le souhaitez. C’est un excellent moyen d’exercer le haut du corps.
Le Power10 est un entraînement corporel complet qui cible également votre tronc et vos jambes.
Dans l’ensemble, j’aime le fait que cette machine ait un si grand volant d’inertie. Cependant, j’aurais aimé qu’il ait plus de niveaux de résistance. La conception vous permet de tirer et de pousser contre la résistance.
Cadre
Comme je l’ai mentionné, le Power10 est assez compact, il ne prend donc pas beaucoup de place au sol. Mais permettez-moi d’être plus précis.
La surface au sol occupée par ce rameur est de 159 cm x95 cm.
Bien que le Power10 soit environ un pied plus long que les rameurs pleine grandeur, il n’est que 76 cm plus court.
Ce rameur peut être stocké verticalement, ce qui est une excellente caractéristique.
Il est compact mais a toujours une capacité de poids de 136 kg. Cela lui permet de tenir confortablement la plupart des gens.
Teeter affirme que le Power10 convient aux personnes mesurant entre 10 cm20 cm 7 pouces. Cependant, je prendrais cela avec un grain.
Cela est particulièrement vrai si l’on considère que certains rameurs se sont plaints de ne pas pouvoir étendre complètement leurs bras pendant le mouvement de rame (et ils ne faisaient que 15 cm3cm).
Le Power10 pèse 82 kg entièrement assemblé. Cela le rend assez lourd. Pour un équipement comme celui-ci, il est préférable d’être plus lourd que nécessaire. Cela garantira un produit plus stable.
Les machines plus lourdes seront moins susceptibles de basculer et de vaciller pendant le fonctionnement.
Vous n’avez pas à vous soucier de la fragilité de Power10 pendant l’exercice. La plupart des utilisateurs conviennent qu’il est stable.
Le Power10 est un excellent choix dans ce domaine. Son faible encombrement en fait un bon choix pour les petites maisons. J’aime aussi son poids important.
Caractéristiques
Ces fonctionnalités sont incluses dans le rameur elliptique Teeter Power10 :
Poignées multigrip – Vous pouvez choisir parmi plusieurs positions de poignée pour maximiser le confort et cibler différents groupes musculaires tout en tirant ou en poussant.
Moniteur LCD – Le moniteur affiche votre temps, vos coups/min, le nombre total de coups et la distance. Il affiche également les calories brûlées et le pouls. La minuterie peut être réglée pour compter ou elle peut être réglée pour compter à rebours. Vous pouvez également régler la minuterie pour qu’elle compte ou décompte rapidement en appuyant sur deux boutons (5, 10 ou 10 minutes) ou sur un bouton de mode (qui vous permet de définir un objectif de distance, de temps ou de calories).
Moniteur de fréquence cardiaque avec ceinture pectorale – Le moniteur peut être utilisé avec les moniteurs de fréquence cardiaque Polar. Teeter comprend également une sangle de poitrine qui vous permet de suivre votre fréquence cardiaque à partir du premier jour.
Sièges réglables – Vous pouvez choisir parmi 12 positions pour trouver celle qui vous convient en fonction de la hauteur.
Vous pouvez ajuster la position de la poignée pour modifier la profondeur de vos mouvements.
Application TeeterMove – Vous pouvez utiliser l’application gratuite Teeters pour accéder aux entraînements Power10 dirigés par un instructeur. Vous pouvez également utiliser le support de téléphone intégré pour vous aider à suivre l’application, si vous le souhaitez.
Assemblée
Teeter fait un excellent travail en rendant ce processus d’assemblage aussi simple que possible.
Le manuel de montage est excellent. Il a de grandes images qui vous permettent de voir facilement l’emplacement de tout le matériel et des instructions claires pour chaque étape.
Il est également très facile de suivre les étapes car il n’y a pas grand chose.
Avec l’application gratuite BILT, vous pouvez également accéder aux instructions 3D directement depuis votre smartphone. C’est vraiment cool.
L’assemblage du Power10 ne devrait pas être difficile pour la plupart des gens. Les instructions et tous les outils nécessaires sont fournis.
Le manuel d’assemblage de Teeter est l’un de mes favoris.
Garantie
Teeter soutient le rameur elliptique Power10 en offrant la garantie suivante :
- Garantie de 90 jours (comprend toutes les pièces mobiles du mécanisme d’entraînement).
- Tout le reste : 1 an
Cette garantie est assez médiocre pour une machine aussi chère.
D’autres rameurs de haute qualité dans cette gamme de prix offrent des garanties à vie sur les cadres et des garanties sur les pièces pour une période de 2 ans.
La garantie de 90 jours sur les pièces de Teeters est très courte.
La courte garantie du Power10 est, si vous me demandez, son plus grand inconvénient.
Teeter offre une garantie de remboursement de 60 jours, ce qui est plutôt agréable. Vous pouvez le tester pendant deux mois pour voir comment vous l’aimez.
Dernières Pensées
Bon, j’en ai fini avec le rameur elliptique Power10.
Cette machine est unique et présente de nombreux avantages.
Le fait que le Power10 puisse être poussé avec est quelque chose que j’aime. Cela me permet d’utiliser un nouvel ensemble de muscles qui n’est pas possible avec les rameurs traditionnels.
Il est également agréable que les positions de la poignée et du siège puissent être ajustées pour rendre votre ajustement plus personnel.
Il était assez surprenant de découvrir que le rameur a un volant d’inertie pesant 10 kg.
Le seul problème que je vois est la garantie très courte.
Teeter est une marque fiable et le cadre est assez résistant. Ce sont certainement des plus.
Je crois que le Power10 est une machine de fitness exceptionnelle capable de vous donner un entraînement solide. Cela vaut la peine de se renseigner si vous êtes sur le marché pour trouver quelque chose de nouveau.
